为进一步加强我院大学生心理健康教育，帮助2019级新生从心理上更好地适应大学生活，10月17日，艺术设计学院心理健康专职辅导员胡新月老师带领院学生会心理部成员在东四楼聚书吧举办了“新起点，心开始”主题新生心理工作坊活动，2019级各班班长以及心理委员参与了此次活动。

  本次工作坊采取团体心理辅导的方式，在活动开始前，胡新月老师作为本次活动的领导者与同学们签订心灵契约。本次活动分为“热身活动”、“生日分组”、“拍打穴位”、“天生我才”、“进入大学后的三个最”等五个环节，“大风吹”作为暖场活动，帮助同学们缓解紧张和压力；“生日分组”感受非言语交流的作用和局限性；“拍打穴位”帮助同学们感受人际关系中相互作用；“天生我才”帮助同学们认识自我、欣赏自我、接纳自我；“进入大学后的三个最”启发同学们对大学生活做好规划。整个活动过程同学们表现出极大兴趣，空气中也都充满欢声笑语。

 此次活动帮助2019级新生对自我、集体、大学生活有了一定的认识和了解，舒缓了同学们进入大学的紧张感，也对各班班长以及心理委员开展心理工作有一定的指导作用，充分发挥了朋辈教育在新生适应教育中的作用，促进了学院心理健康工作的有效开展。（供稿人：胡新月）