为积极响应大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康协调发展，培养大学生兴趣爱好，艺术设计学院于5月25号下午，在西五楼403开展了以“印刻心声”为主题的心理活动，学院部分本硕学生参加了此次活动。

活动开始前经过相关负责人的讨论和准备，最终确定下来了将手工制作与心理健康相结合，通过刻印橡皮章表达自己内心的想法。总有一幅画面或一个人是你想要留住的样子，在活动过程中，同学们将自己喜欢或想要留住的图案或角色描绘下来印在雕刻橡皮上，用雕刻刀一点一点刻出自己想要的样子，很多第一次尝试的同学也都拿起了刻刀，刻出了属于自己的形状，在雕刻过程中，同学们暂时忘记烦恼，静下心来认真雕刻属于自己的作品。

刻印的过程，是走进每个人心灵的过程，对学生的整个身心都具有独特的梳理作用，能够有效帮助学生获得宁静与放松，在提高学生注意力和集中力的同时唤醒内在的自己，有助于学生不断的深入自我提升幸福感。

(供稿人：白 婷）